ヨガは女性やからだが柔らかい人がやるというイメージがありますが、皆様に合ったヨガがあります。自分に合うヨガを選び、からだが硬いと感じている方こそヨガにトライしてみて欲しいです。 POWER 月いちパワーヨガ 比較的運動量が多いヨガのクラスです。動くのが好きな方や汗を書きたい方にお勧めです。 RELUX リラックスヨガ からだがほぐれていくことで心の緊張もほぐれ、ストレス軽減する効果があります。 MOM 産後ママヨガ お子様連れで参加できるママのためのリラックスヨガです。 EVENT イベント 公園やビーチ、屋外のイベントスペースなどて不定期に開催します。 OFFICE オフィスヨガ 企業様や団体様向けにご要望に合ったヨガをご提案しております。 ONLINE オンラインヨガ インターネットを利用してオンラインでもレッスンを行っております。