5/16(土)〜5/31(日)まで無料でオンラインクラスが受けられます。
私は20日(水)10:00〜11:00 ・27日(水)10:00〜11:00
自粛中テレワークなどで凝り固まった身体をほぐし、
運動不足で弱り気味なコアを意識して引き締めていく
『コアヨガ』クラス
21日(木)10:00〜11:00・29日(金)10:00〜11:00
一緒に汗をかきましょう！！
動くのが好きな方へおすすめ。
初めての方でも安心な
『優しいパワーヨガ』のクラスを担当しまーす😄
ヨガが初めての方や、体の硬い方、男性の方も、
小さなお子様がいる方もこちらに音が聞こえないので気軽にご参加下さい😊
一度の申し込みで全てのクラスを受講できます😊